Servizi
Come arrivare
Mappa, GPX e servizi essenziali.
corsa podistica non competitiva di 10km e di 5km per promuovere sport e solidarietà, finanziando progetti per la salute mentale.
Panoramica
Informazioni essenziali e descrizione; per distanze e quote consulta la sezione Iscrizione.
corsa podistica non competitiva di 10km e di 5km per promuovere sport e solidarietà, finanziando progetti per la salute mentale.
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Programma
Tocca un elemento per leggere luogo e dettagli.
Apertura del punto registrazione per il ritiro del pettorale e del pacco gara. Portare con sé documento di identità e conferma di iscrizione. I pettorali includono chip RFID monouso per il cronometraggio.
Sessione di riscaldamento collettivo guidata. Briefing finale con informazioni sul percorso, sicurezza e regolamento. Preparazione fisica e mentale per la gara.
Inizio ufficiale della corsa benefica "Rise & Run" 10 km! Tutti i partecipanti della corsa si posizionano sulla linea di partenza. Percorso: Vittoria Beach → Tre Ponti (giro di boa) → ritorno stesso tracciato.
Partenza della camminata benefica di 5 km per chi preferisce un approccio più rilassato. Stesso percorso della corsa ma con distanza ridotta e ritmo più tranquillo.
Chiusura ufficiale del cronometraggio elettronico. Tempo limite di 2 ore per completare il percorso. Servizio "scopa" per assistere gli ultimi partecipanti.
Cerimonia di premiazione con consegna dei premi simbolici ai primi 3 uomini e prime 3 donne assoluti. Premio "Team Spirit" al gruppo più numeroso e premio "Fair Play" ai partecipanti più giovane e più anziano. Ringraziamenti a sponsor e volontari.
Momento di festa e condivisione con DJ set, networking e celebrazione del successo dell'evento. Opportunità per socializzare, condividere esperienze e celebrare insieme i valori di sport e solidarietà.
Kit gara
Cosa ricevi con l'iscrizione, presentato in modo chiaro e consultabile.
Pettorale personalizzato con chip monouso per il cronometraggio
Maglia tecnica ufficiale dell'evento in tessuto traspirante
Medaglia commemorativa per tutti i finisher
Cronometraggio professionale con chip e risultati in tempo reale
Assistenza medica con ambulanza e personale qualificato
Ristori con acqua, sali minerali e frutta lungo il percorso e all'arrivo
Foto dell'evento scaricabili gratuitamente
Deposito borse custodito gratuito
Sacchetta blu in tessuto con logo associazione contenente pacco gara
Percorso
Tracciati, GPX, punti di riferimento e servizi essenziali.
Lungo il percorso
Area di partenza e arrivo con griglie, speaker, deposito borse e servizi. Segreteria e ritiro pettorali dalle 14:00.
Ingresso ufficiale sulla pista ciclabile con volontario e cartello "Gara in corso". Inizio del percorso segnalato.
Prima galleria del percorso (60 metri). Coni divisori e cartelli per mantenere la destra. Illuminazione presente.
Seconda galleria (75 metri) con cartello "fondo scivoloso". Presenza di volontario per assistenza.
Punto strategico con stazionamento ambulanza BLSD (CRI Riviera). Assistenza medica garantita per tutto l'evento.
Galleria più lunga del percorso (400 metri). Lampeggiante giallo e transenna bici per sicurezza. Mantenere la destra.
Punto di restringimento presso cantiere bypass SS1. Presenza di 2 volontari e nastro segnaletico per la sicurezza.
Ultima galleria prima del giro di boa (161 metri). Cartello "Giro di boa 300m" e presenza di volontari.
Punto di inversione del percorso presso Tre Ponti, Sanremo. Tappeto chip per cronometraggio intermedio, coni a "U" e 2 volontari per assistenza.
Punto di ristoro con acqua fresca e frutta. Assistenza di 2 volontari per il supporto agli atleti.
Servizi
Mappa, GPX e servizi essenziali.
Iscrizione
Scegli il percorso, controlla la quota attuale e completa l'iscrizione.
Regolamento
Come funziona la manifestazione, cosa portare e le nostre misure di sicurezza.
Apri una sezione alla volta per leggere i dettagli in modo ordinato.
Iscriversi e prendere parte all'evento significa accettare il regolamento. Ti invitiamo a leggere con attenzione le informazioni qui sopra e il PDF ufficiale, se disponibile.
Scarica il piano di sicurezza completo con tutte le procedure di emergenza
In caso di emergenza, contatta immediatamente i seguenti numeri:
Non correre e non creare panico. Segui le istruzioni del personale di sicurezza.
Segui la segnaletica di emergenza e dirigiti verso il punto di raccolta indicato.
Attendi nell'area di sicurezza fino a nuove istruzioni dal personale autorizzato.
Fornisci assistenza se necessario e segui tutte le indicazioni dello staff.
La sicurezza è la nostra priorità. Tutti i partecipanti devono rispettare le norme di sicurezza e seguire le indicazioni del personale autorizzato. In caso di emergenza, mantieni la calma e segui le procedure indicate.
Partner
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